Dinh dưỡng bà bầu5 phút đọc
Gợi ý thực đơn cho mẹ bầu tiểu đường thai kỳ
Nguyên tắc chia bữa, chỉ số đường huyết và món ăn Việt Nam phù hợp khi đã được chẩn đoán GDM — Medlatec, ADA.
Blog
Kiến thức mẹ bầu & chăm con 0–24 tháng
Bài viết tổng hợp về dinh dưỡng thai kỳ, thực đơn, chuẩn bị sinh và chăm con nhỏ — tham khảo WHO, CDC, NHS, ACOG và nguồn y khoa uy tín. Nội dung viết lại, có trích dẫn nguồn ở cuối mỗi bài.
Từ khóa phổ biến
- thực đơn mẹ bầu
- dinh dưỡng thai kỳ
- thực đơn bà bầu 7 ngày
- sau sinh
- ăn dặm
- pregnancy meal planner
- prenatal nutrition
Từ khóa phổ biến
Trước sinh5 phút đọc
Khám thai lần đầu nên vào tuần thứ mấy?
Lịch khám thai đầu tiên, xét nghiệm thường gặp và chuẩn bị trước buổi hẹn — tham khảo Medlatec, WHO.
Trước sinh5 phút đọc
Cân nặng thai nhi: tiêu chuẩn theo tuần và khi nào cần lo
Bảng tham khảo cân nặng thai nhi theo tuần, yếu tố ảnh hưởng và dấu hiệu cần khám sớm — tham khảo Medlatec, ACOG.
Chăm con 0–24 tháng5 phút đọc
Tiêm vitamin K cho trẻ sơ sinh: điều cần biết
Vai trò vitamin K, lịch tiêm sơ sinh và lưu ý cho mẹ sau sinh — Medlatec, CDC, AAP.
Sau sinh5 phút đọc
Tiền sản giật sau sinh: biến chứng và theo dõi
Tiền sản giật có thể xuất hiện sau đẻ; dấu hiệu cần tái khám và lưu ý huyết áp — Medlatec, ACOG.
Trước sinh5 phút đọc
Dấu hiệu tiền sản giật mẹ bầu cần ghi nhớ
Đau đầu, nhìn mờ, phù nặng có thể là tiền sản giật — khi nào cần đến viện ngay — Medlatec, NHS.
Trước sinh5 phút đọc
Lịch khám thai định kỳ: mốc quan trọng cho mẹ bầu
Khám thai đúng lịch giúp phát hiện sớm tiểu đường thai kỳ, thiếu máu, bất thường thai nhi — tham khảo Vinmec, WHO.
Dinh dưỡng bà bầu5 phút đọc
Vitamin A trong thai kỳ: vừa đủ, tránh thừa
Vitamin A cần cho mắt và miễn dịch thai nhi, nhưng liều retinol cao có thể gây hại — tham khảo Vinmec, WHO, NHS.
Trước sinh5 phút đọc
Mang thai lần đầu: chuẩn bị dinh dưỡng và khám thai
Lần mang thai đầu tiên cần chuẩn bị sớm về folate, khám thai, vận động và tâm lý — tham khảo Vinmec, ACOG, NHS.
Trước sinh5 phút đọc
Kế hoạch mang thai: chuẩn bị trước khi thụ thai
Folic acid, tiêm chủng, khám sức khỏe và thói quen trước mang thai — Long Châu, CDC, WHO.
Trước sinh5 phút đọc
Thai nhi hiccup (đạp nhiều): bình thường hay cần khám?
Cử động thai và “thai máy” khác nhau thế nào; khi nào đếm cử động và đi khám — Long Châu, NHS.
Trước sinh5 phút đọc
Siêu âm nhiều có ảnh hưởng thai nhi không?
Siêu âm thai kỳ dùng sóng âm, không phải tia X; tần suất theo chỉ định y khoa — Long Châu, FDA.